인스타그램 DM 삭제 복구, 정말 가능할까요? 쉽고 빠른 방법 총정리

인스타그램 DM 삭제 복구, 정말 가능할까요? 쉽고 빠른 방법 총정리

 

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목차

1. 인스타그램 DM 삭제, 왜 복구가 어려울까?
2. 공식적인 방법: 인스타그램 데이터 다운로드로 DM 복구 시도하기
   • 데이터 다운로드 요청 방법
   • 다운로드된 데이터 확인하기
3. 비공식적인 방법: 메시지 주고받은 상대방에게 요청하기
4. 카카오톡 백업 파일을 통한 간접적인 DM 복구 (안드로이드 한정)
5. 외부 복구 프로그램 및 서비스, 정말 효과적일까? (주의 필요)
6. 삭제된 DM 복구를 위한 예방책: 사전에 중요한 대화 저장하기
7. 결론: 삭제된 DM 복구, 현실적인 기대치 설정이 중요

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1. 인스타그램 DM 삭제, 왜 복구가 어려울까?

인스타그램 다이렉트 메시지(DM)를 실수로 삭제하고 나서 "혹시 복구할 수 있을까?" 하는 생각에 찾아보시는 분들이 많을 겁니다. 하지만 아쉽게도 인스타그램은 사용자 친화적인 메시지 복구 기능을 제공하지 않습니다. 그 이유는 인스타그램의 DM 시스템 특성 때문입니다. 사용자가 메시지를 삭제하면 해당 메시지는 인스타그램 서버에서도 즉시 삭제되는 것이 일반적입니다. 이는 개인 정보 보호 및 서버 공간 효율성 등의 이유와 연관이 있습니다. 즉, 카카오톡처럼 일정 기간 동안 삭제된 메시지를 보관하거나 휴지통 기능을 제공하는 방식과는 다릅니다. 따라서 한 번 삭제된 DM은 공식적인 방법으로 다시 되돌리기 매우 어렵습니다. 하지만 불가능하다고 단정하기 전에 몇 가지 시도해 볼 수 있는 방법들이 있습니다.

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2. 공식적인 방법: 인스타그램 데이터 다운로드로 DM 복구 시도하기

인스타그램은 사용자에게 자신의 데이터를 다운로드할 수 있는 기능을 제공합니다. 이 데이터에는 계정 정보, 게시물, 댓글뿐만 아니라 주고받은 DM 기록의 일부가 포함될 수 있습니다. 삭제된 DM이 서버에 남아있는 아주 짧은 시간 동안 혹은 시스템상의 오류로 인해 데이터에 포함되어 있을 가능성은 극히 낮지만, 시도해 볼 가치는 있습니다.

데이터 다운로드 요청 방법

데이터 다운로드는 모바일 앱 또는 PC 웹사이트에서 요청할 수 있습니다.

모바일 앱에서 요청하는 방법:

1. 인스타그램 앱을 열고 본인의 프로필로 이동합니다.
2. 오른쪽 상단의 가로줄 세 개 아이콘($\equiv$)을 탭하여 메뉴를 엽니다.
3. '설정 및 개인정보'를 선택합니다.
4. '내 활동' 섹션에서 '정보 다운로드'를 탭합니다.
5. '다운로드 요청'을 탭한 후, 다운로드할 정보 유형을 선택합니다. 모든 데이터를 다운로드하려면 '모든 정보 사본 만들기'를 선택하고, 특정 정보만 선택하려면 '일부 정보 유형 선택'을 선택합니다. DM 복구가 목적이므로 '메시지'를 포함하여 선택해야 합니다.
6. 데이터를 받을 이메일 주소를 확인하고 '요청 제출'을 탭합니다.
7. 보안을 위해 비밀번호를 다시 입력해야 할 수 있습니다.

PC 웹사이트에서 요청하는 방법:

1. 웹 브라우저에서 인스타그램(instagram.com)에 로그인합니다.
2. 오른쪽 상단의 프로필 아이콘을 클릭합니다.
3. '설정'을 클릭합니다.
4. 왼쪽 메뉴에서 '내 활동'을 클릭합니다.
5. '정보 다운로드' 섹션에서 '다운로드 요청'을 클릭합니다.
6. 다운로드할 정보 유형을 선택하고 '다음'을 클릭합니다.
7. 이메일 주소를 확인하고 '요청 제출'을 클릭합니다.

데이터 요청 후, 인스타그램에서 데이터를 준비하는 데 몇 분에서 며칠이 걸릴 수 있습니다. 데이터 준비가 완료되면 이메일로 다운로드 링크가 전송됩니다.

다운로드된 데이터 확인하기

이메일로 받은 링크를 통해 다운로드된 압축 파일을 해제하면 여러 폴더와 파일들을 확인할 수 있습니다. DM 기록은 주로 'messages' 또는 'inbox'와 같은 이름의 폴더 안에 JSON 또는 HTML 형식으로 저장되어 있습니다. 이 파일들을 텍스트 편집기나 웹 브라우저로 열어 과거 DM 기록이 있는지 확인해 보세요. 앞서 언급했듯이 삭제된 DM이 포함되어 있을 가능성은 매우 낮지만, 혹시 모를 경우를 대비하여 확인해 보는 것이 중요합니다.

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3. 비공식적인 방법: 메시지 주고받은 상대방에게 요청하기

이 방법은 복구라기보다는 간접적으로 메시지를 확인하는 가장 현실적인 방법입니다. 내가 삭제한 DM은 내 인스타그램에서는 사라지지만, 메시지를 주고받은 상대방의 DM 목록에서는 여전히 남아있을 수 있습니다.

따라서 삭제된 DM이 중요하고 상대방과 연락할 수 있다면, 해당 상대방에게 해당 DM 내용을 캡처해서 보내달라고 요청하거나, 단순히 내용을 다시 말해달라고 요청하는 것이 가장 빠르고 확실한 방법입니다. 물론 상대방 역시 해당 DM을 삭제했다면 이 방법은 통하지 않습니다. 이 방법은 기술적인 복구라기보다는 소통을 통해 정보를 얻는 방식이므로, 상대방과의 관계에 따라 조심스럽게 접근하는 것이 좋습니다.

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4. 카카오톡 백업 파일을 통한 간접적인 DM 복구 (안드로이드 한정)

이 방법은 인스타그램 DM 자체를 복구하는 것이 아니라, 만약 DM 내용을 카카오톡 등 다른 메신저로 공유하거나 복사해서 붙여넣은 적이 있다면 해당 메신저의 백업 파일을 통해 간접적으로 내용을 찾아볼 수 있는 방법입니다. 주로 안드로이드 스마트폰 사용자의 경우 카카오톡 대화 내용 백업 기능을 활용합니다.

카카오톡 백업 파일 활용:

1. 안드로이드 스마트폰에서 카카오톡 앱을 실행합니다.
2. '더보기' 탭($\dots$)에서 '설정'($\text{톱니바퀴}$)으로 이동합니다.
3. '채팅'을 선택한 후 '대화 백업' 또는 '대화 백업하기'를 선택합니다.
4. 백업 파일이 있다면, 해당 파일을 통해 과거 대화 내용을 복원해 봅니다.
5. 복원된 대화 내용 중에서 인스타그램 DM을 복사해서 붙여넣었던 기록이 있는지 확인합니다.

이 방법은 인스타그램 DM을 직접 복구하는 것이 아니기 때문에, DM 내용을 다른 메신저로 옮겨 놓은 이력이 없다면 무용지물입니다. 또한, 아이폰 사용자의 경우 카카오톡 백업 방식이 다소 복잡하거나 제한적일 수 있습니다.

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5. 외부 복구 프로그램 및 서비스, 정말 효과적일까? (주의 필요)

인터넷에 인스타그램 DM 복구를 내세우는 다양한 외부 프로그램이나 서비스 광고를 접할 수 있습니다. 하지만 이러한 프로그램이나 서비스는 대부분 효과가 없거나, 심지어 개인 정보 유출, 해킹, 악성코드 감염 등의 위험을 초래할 수 있으므로 절대 사용하지 않는 것이 좋습니다.

인스타그램은 보안이 매우 엄격한 플랫폼이며, 삭제된 DM은 서버에서 제거되는 것이 일반적입니다. 외부 프로그램이 인스타그램 서버에 직접 접근하여 삭제된 데이터를 복원하는 것은 사실상 불가능합니다. 이러한 서비스들은 대부분 사용자 기기에 남아있는 캐시 데이터를 복원하는 것처럼 보이거나, 단순히 사기를 목적으로 하는 경우가 많습니다. 인스타그램 공식 지원팀에서도 이러한 외부 프로그램을 통한 복구는 지원하지 않으며, 오히려 사용을 자제할 것을 권고합니다. 중요한 개인 정보가 담긴 계정 정보와 비밀번호를 알 수 없는 외부 프로그램에 입력하는 것은 매우 위험한 행동임을 명심해야 합니다.

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6. 삭제된 DM 복구를 위한 예방책: 사전에 중요한 대화 저장하기

앞서 언급했듯이 인스타그램 DM은 한 번 삭제하면 복구가 매우 어렵습니다. 따라서 중요한 대화 내용이 있다면 사전에 미리 저장해 두는 것이 가장 확실한 방법입니다.

대화 내용 저장 방법:

• 스크린샷/화면 녹화: 가장 간단하고 쉬운 방법입니다. 중요한 DM이 있다면 해당 대화창을 스크린샷으로 찍거나, 화면 녹화 기능을 활용하여 저장해 둡니다.
• 텍스트 복사 및 붙여넣기: 긴 대화 내용이라면 텍스트를 복사하여 메모장, 워드 파일, 이메일 등에 붙여넣어 저장해 둡니다.
• PDF 또는 문서 파일로 저장: 대화 내용을 깔끔하게 문서 형태로 보관하고 싶다면, 스크린샷을 여러 장 찍어 PDF로 변환하거나, 웹페이지 인쇄 기능을 활용하여 PDF 파일로 저장하는 것도 좋은 방법입니다.
• 클라우드 서비스 활용: 저장된 스크린샷이나 텍스트 파일을 구글 드라이브, 네이버 마이박스, 드롭박스 등 클라우드 서비스에 업로드하여 안전하게 보관합니다. 이렇게 하면 스마트폰을 분실하거나 교체하더라도 언제든지 다시 접근할 수 있습니다.

이러한 예방책들은 DM 삭제 후의 후회를 막고, 중요한 정보를 안전하게 보관하는 데 큰 도움이 됩니다.

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7. 결론: 삭제된 DM 복구, 현실적인 기대치 설정이 중요

결론적으로 인스타그램 DM 삭제 복구는 사실상 매우 어렵습니다. 인스타그램 시스템의 특성상 삭제된 DM은 서버에서 즉시 사라지는 경우가 대부분이기 때문입니다. 앞서 제시된 공식적인 데이터 다운로드 방법은 극히 낮은 확률로 삭제된 DM을 포함할 수 있지만, 이는 어디까지나 보조적인 수단일 뿐입니다. 가장 현실적인 해결책은 상대방에게 해당 내용을 다시 요청하는 것이며, 이것이 불가능하다면 사실상 복구는 어렵다고 봐야 합니다.

따라서 인스타그램 DM을 주고받을 때 중요한 내용은 반드시 사전에 스크린샷을 찍거나, 텍스트를 복사하여 다른 안전한 곳에 저장해 두는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 불확실하고 위험한 외부 복구 프로그램에 의존하기보다는, 중요한 정보는 미리미리 백업해 두는 예방적인 접근 방식이 훨씬 더 효과적이고 안전하다는 점을 명심해야 합니다. 삭제된 DM으로 인해 불편을 겪는 상황을 최소화하기 위해 지금부터라도 중요한 대화는 개인적으로 보관하는 습관을 들이는 것을 강력히 권장합니다.

 

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